День преподавателя высшей школы — самый молодой в России праздник в области образования, который отметят 19 ноября во всех вузах страны. Тех, кто ежедневно вкладывает в умы и сердца молодого поколения всю свою энергию, знания и умения — преподавателей Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) поздравил с профессиональным праздником руководитель вуза Борис Коробец: «В Дальневосточном федеральном университете трудятся больше двух с половиной тысяч (2536) преподавателей. Каждый из них — хранитель знаний и источник вдохновения для тысяч молодых людей...

Эта тема пришла мне в голову по причине того, что многие начинающие заниматься физической культурой, и я в том числе в своё время, подтягивались на перекладине для развития силы в руках, но делали это неосознано, не понимая, как подтягиваться и ставя только одну цель - подтягиваться как можно больше раз. Когда я, познакомился с принципами Селуянова, то скорректировал своё понимание подтягиваний с развитием силы мышц и, что важно, с целью подтягиваний. Сначала немного общих рассуждений. 1. Ширина хвата рук при подтягиваниях. Как правило, мы подтягиваемся обычным хватом рук чуть шире плеч. Однако можно подтягиваться, используя разные хваты...