В залах разрабатывают групповые программы. До наступления лета осталось менее трех месяцев и многие мечтают избавиться от лишних килограммов перед началом пляжного сезона. В этом вопросе могут помочь занятия спортом в фитнес-клубе. О наплыве желающих похудеть рассказал Readovka.News персональный тренер Максим Макаров. По словам инструктора, в залах действительно наблюдается сезонный наплыв посетителей, которые приходят тренироваться, чтобы привести себя в порядок к лету. Большинство из них приходит...

Фитнес-тренер из Красноярска Мария Макарова в одночасье стала звездой не только российского бодибилдинга, но и вышла на международный уровень. Россиянка стала чемпионкой престижного турнира Арнольда Шварценеггера Arnold Classic Europe 2019, который проходил в Барселоне. Еще недавно Мария работала в отделении банка и даже мечтать не могла о спортивной карьере, не говоря уже о победах на международных соревнованиях. Все изменилось, когда менеджер банка по работе с юридическими лицами встретила своего будущего супруга...