Здравствуйте, дорогие читатели! С каждым годом люди все чаще задумываются не только о своем физическом здоровье, но и о здоровье ментальном. И это очень здорово! Поговорим сегодня о видах психотерапии. 1. Телесно-ориентированная терапия Основатель: Вильгельм Райх Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) является одним из основных направлений современной практической психологии, еще ее называют соматической психологией. Она прекрасна подойдет тем, кто не может словами описать свою проблему. Данная...

На самом деле люди обращаются к психотерапевту по самым разным причинам. Их объединяет то, что в их жизни есть нечто угнетающее, с чем они отчаялись справиться самостоятельно. Чаще проблема располагается в сфере взаимоотношений, которые человек строит так как считается само собой разумеющимся, но раз за разом терпит фиаско. В ином случае ему бывает непросто справиться с сильными эмоциями, которые захватывают его и толкают на безрассудные поступки или погружают в уныние. Это могут быть различные неприятные симптомы и состояния, внутренняя пустота и отсутствие перспектив развития...