Физическая активность играет важную роль в здоровье мозга и всей нервной системы человека. Она способствует улучшению ее функционирования, укреплению психического здоровья, защищает от повреждений и возрастных изменений. Мозг управляет нервной системой, которая координирует деятельность всех органов тела, поэтому его здоровье - основополагающее здоровья всего нашего организма в целом. Влияние физических упражнений на нервную систему Рассмотрим, какие положительные эффекты оказывает фитнес на здоровье...

Головной мозг и нервная система Центральная и периферическая нервная система обеспечивают одновременный контроль сознательной деятельности организма (мышление и движение) и выполнение им бессознательных функций (дыхание и пищеварение). Периферические нервы позволяют нам также определять различные ощущения, например боль и температуру. Нервная система нуждается в постоянном снабжении обогащенной кислородом кровью. Прерывание кровотока в любом из отделов мозга является самой распространенной причиной нарушения их функций...