Спорт и физическая культура являются неотъемлемой частью жизни любого человека. В настоящий момент у людей наблюдается нехватка физических нагрузок, по этой причине появляется лишний вес, слабая выносливость и ухудшается общее состояние здоровья. Данные проблемы можно решить с помощью занятий спортом и физической культурой. В этой статье будут представлены ценности физической культуры и спорта, а также их роль в современном мире. Функции физической культуры и спорта По определению Л.П. Матвеева: «Функции физической культуры - это объективно присущие ей свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества»...

Приветствую всех, кто в данный момент перешёл на эту статью, в ней мы разберем такое понятие, как «физическая культура» и ее влияние на нашу жизнь. С чего все начиналось. В зарождении физических упражнений важную роль сыграли биологические процессы, двигательная деятельность является основной и естественной потребностью человеческого организма. Возникновение физической культуры было обусловлено условиями жизни первобытного общества, где основной деятельностью для существования являлась охота, рыбалка, собирательство. Перед охотой люди изображали животное, которое хотели заполучить и имитировали действия, направленные на его добычу, что в своем роде и считалось физическими упражнениями...