Прежде чем запускать новый антидепрессант в производство, его сперва испытывают на животных. Роль подопытных обычно играют крысы, так как они просты в обращении и мозг их биохимически чрезвычайно похож на человеческий. В 1970-ых годах для тестирования эмоционального баланса грызунов было разработано несколько экспериментов, самый популярный из которых называется «принудительное плавание». Крысу опускают в заполненный водой сосуд на 10 минут и замеряют, сколько и как часто она находится в фазе активного...

В книге "Как стать уверенным в себе" уверенность рассматривается как многогранное явление, включающее внутренние и внешние аспекты. Уверенность в себе определяется как способность человека принимать решения и действовать, основываясь на своем внутреннем убеждении в собственных силах и возможностях. Это, в свою очередь, влияет на поведение и взаимодействие с окружающим миром. Уверенность не является статичным состоянием, а представляет собой динамический процесс, который может изменяться в зависимости от жизненных обстоятельств и личного опыта...