Злость - это психическая реакция сигнализирующая о дефиците или нарушении личных границ индивида. Проще говоря эмоция гнева всегда имеет причину связанную с источником и всегда направлена на кого-то, нередко на самого себя. Все мы регулярно испытываем это чувство, однако мало кто умеет во время распознать истинные мотивы, а ещё реже справляемся с резко накатившей волной. Триггеры злости, как было сказано выше, всегда находятся в двух плоскостях -невозможность получить что-либо, то есть фрустрация и ощущение насилия по отношению к себе, например обесценивание или игнорирование...

Здравствуйте читатели сегодня поговорим о злости! Злость — это естественная эмоция, которая проявляется как ответная реакция на раздражение, обиду или несправедливость. Она может выражаться в виде гнева, ярости, раздражения, агрессии или других форм эмоционального напряжения. Важно научиться управлять своей злостью, чтобы не навредить себе и окружающим. Если анализировать каждую эмоцию раздельно, то результат подведёт нас к злости. ЯРОСТЬ-(агрессия) - настолько мощная эмоция, что личность может нанести себе или другим вред...