☀️ Солнце — и друг, и враг Солнце дарит нам жизнь. Без него не было бы растений, животных и нас с вами. Умеренное пребывание на солнце помогает организму вырабатывать витамин D, укрепляет кости и даже улучшает настроение. Но есть и обратная сторона. Ультрафиолетовые лучи — особенно UVA и UVB — могут вызывать ожоги, преждевременное старение кожи (морщины, пигментацию) и, что самое страшное, рак кожи. По статистике, каждый пятый американец к 70 годам сталкивается с раком кожи. А более 90% случаев немеланомного рака кожи связаны именно с солнечным излучением...