Один из многих вторичных защитных механизмов психики - это сублимация. сублима́ция — это зрелый тип защитного механизма, при котором социально неприемлемые импульсы преобразуются в социально приемлемые действия или поведение. Сублимация помогает реализовать энергию желаний в социально приемлемой, а иногда даже в социально полезной форме. В повседневной жизни сублимация помогает справиться с тревогой, которая появляется от нереализованных желаний.  Например сброс накопившейся агрессии через занятия...