Замещение в психологии это процесс выбора объекта для реакций, действия и желаний. Замена достойного, нужного, важного и правильного на доступное и безопасное. Секрет кроется в том, что человек неспособен удерживать эмоции в себе, хочет он того или нет, но реакция на внешний раздражитель или внутренний стимул всё равно последует. Разница лишь в том, куда именно энергия будет направлена. О том, что эмоции невозможно сдерживать, говорил ещё Зигмунд Фрейд. Он обнаружил, что люди, которые не проявляют...

Психосоматика изучает влияние психологических факторов на физическое здоровье. Когда наши мысли и эмоции оказывают воздействие на тело, это может приводить к различным физическим недомоганиям. Давайте разберёмся, какие проблемы могут возникнуть из-за наших мыслей и как с этим бороться. Психосоматика рассматривает связь между психическим состоянием человека и его физическим здоровьем. Идея заключается в том, что негативные мысли и эмоции могут вызывать физические симптомы и даже болезни. Например,...