Такие разные по характеру и по стилю поведения люди болеют одинаковыми болезнями, теряют силы и погибают иногда во цвете лет. И "радужные оптимисты", общительные, открытые, искренние - они словно раздают себя направо-налево, сгорают, как бенгальский огонь. И замкнутые пессимисты болеют, несмотря на то, что круг общения у них очень ограничен. И они берегут свою энергию, защищаются от ненужных контактов. Но и в том, и в другом случае развиваются болезни. И силы уходят иногда очень быстро. Причины болезней и гибели можно объяснить с точки зрения физики...

Зависимость — слово, от которого хочется отвернуться. Оно пахнет слабостью, стыдом и чем-то, что «случается с другими». Но правда в том, что зависимость — это не про «плохих» или «слабых». Это про каждого из нас. Потому что у каждого есть своя форма зависимости: 🍫 сладости, 📱 бесконечные ленты соцсетей, 🍷 алкоголь, 💔 токсичные отношения, ⚡ работа «до изнеможения». Это не выбор «быть плохим». Это биология. Мозг захватывают программы, созданные природой для выживания. И если их не осознать, они превращают жизнь в плен...