Осенняя хандра и постоянная сонливость – это не просто плохое настроение, а настоящая нейроэндокринная буря в организме. Доцент факультета комплексной безопасности и военно-патриотического воспитания РГПУ им. А.И. Герцена Елена Колтыгина объяснила, почему сокращение светового дня выбивает из колеи. Об этом 7 октября рассказали в пресс-службе университета. По словам эксперта, работоспособность падает естественным образом – осенью темнеет раньше, и организм, следуя законам биологии, требует покоя, подобно медведю перед зимней спячкой...