Сенсибилизация в психологии – это процесс, в ходе которого человек становится более чувствительным к определенным стимулам. В обыденной жизни это можно сравнить с привыканием к парфюмерным духам. Сначала запах чувствуется ярко, но со временем ощущение становится менее заметным. В психологии сенсибилизация работает наоборот: чем больше мы сталкиваемся с определенным раздражителем, тем острее на него реагируем. Это особенно важно, когда речь идет о развитии навыков или преодолении страхов. Например,...

В психологии существует множество правил и принципов, которые помогают нам понять и объяснить человеческое поведение и ментальные процессы. Вот семь самых мощных правил в психологии и алгоритм их применения: 1. Закон причинно-следственной связи Этот закон утверждает, что каждое событие или явление имеет свою причину. Он помогает понять, какие факторы влияют на человеческое поведение, и позволяет нам искать объяснения и решения проблем. 2. Закон восприятия Люди воспринимают мир в соответствии со своими собственными фильтрами и представлениями...