127 читали · 1 год назад
Как "взломать" память или что такое «кривая Эббингауза»?
Память человека способна работать весьма удивительно. Мы можем на лету выучить дурацкую песенку случайно услышанную, но перед важным мероприятием, экзаменом, презентацией, выступление - напрочь забыть то, что так старательно учили. Почему так происходит? Разобраться в этом поможет понятие "Кривая Эббингауза". Кривая Эббингауза важна для понимания процессов запоминания и забывания информации. Она помогает нам осознать необходимость повторения и закрепления, чтобы улучшить нашу память и сохранить информацию на долгосрочной основе...
136 читали · 2 года назад
Прокачиваем память - запоминаем по кривой Эббингауза
Дыхание. Абсолютно необходимый для жизни процесс. И как все самое важное – он запрятан в глубинах нервной системы. Здесь стоит идеальная защита от дурака – как бы мы ни хотели, сознательно прекратить дышать у нас не получится. А вот всякие размышления: «что же случится с курсом биткоина», даже если эта информация напрямую влияет на наше драгоценное настроение, на выживание не влияют. Так что забыть, как дышать у нас не получится. А вот формулу расчета LTV - запросто. Мозг выкидывает из памяти неважную, с его точки зрения, информацию...