Первый уровень: Закон сохранения вещества и энергии Если вы не прогуливали уроки физике в школе, то без труда сможете вспомнить основные законы термодинамики, в частности первый, который гласит о том, что энергия и вещество из неоткуда не берутся. В контексте диеты это означает, что вещества и энергия поступающие в организм и исходящие из него — постоянны. То есть, если организм будет получать больше калорий, чем тратить, то организм будет набирать массу (преимущественно жировую, но и мышечную тоже...

При работе со своими учениками, у меня накапливается много задач. Поэтому я публикую разборы задач в свободный доступ, стараюсь делать это максимально подробно и понятно, чтобы начинающие могли прочитать и разобраться в нужной для них теме...