Заболевания сердечно-сосудистой системы называют эпидемией XX и XXI веков, и неслучайно: среди причин преждевременной смертности взрослого населения во многих странах мира они занимают первое место. Кроме того, заболевания сердца и сосудов год от года «молодеют» все больше. Так, если раньше от инфаркта миокарда страдали люди в возрасте 60-65 лет, то в настоящее время этот диагноз фиксируют у пациентов от 40 лет, а иногда и раньше. Преимущественно в группе риска находятся мужчины. Самыми распространенными...

Одной из наиболее частых причин смерти является болезнь сосудов и сердца. Ежегодно они уносят более 16 миллионов человеческих жизней. И, в этом выпуске мы поговорим о том, что можно предпринять для защиты сердечно-сосудистой системы, а точнее дадим Вам 16 самых важных советов по этому поводу. Вы наверняка слышали, что Омега-3 жиры полезны для здоровья – те самые, которые содержатся в льняном масле, жирной рыбе, орехах и семечках. Они помогают вывести «плохой» холестерин, очищают сосуды от «бляшек» и укрепляют работу сердечной мышцы...