С точки зрения биомеханики, гармоничным, эргономичным и эффективных движением будет считаться такое движение, в которое вовлечены максимальное количество биомеханических узлов нашего двигательного аппарата (суставов) при минимальной нагрузке на каждый из узлов. Но обычно, мы имеем блоки в каких-то узлах нашего тело. И мы решаем простые житейские двигательные задачи., например, поднять предмет с земли, за счет "рабочих биомеханических узлов". То есть недостаток подвижности одних "деталей нашей био-машины" мы компенсируем нагрузкой на другие...

Верно Баллов: 6,00 из 6,00 Бег является одним из важнейших двигательных действий физического воспитания. С техникой бега на занятиях легкой атлетикой связаны различные двигательные действия: прыжки в длину и в высоту с разбега, а также метание в длину. Поэтому обучение технике бега является приоритетной задачей. Определите последовательность этапов обучения технике бега по дистанции (прямой). Впишите цифры, соответствующие номеру этапа, в нужные блоки схемы. Перечень этапов: 1. Овладение прямолинейным движением...