328 читали · 2 года назад
Почему в жару мы потеем или как именно тело отдаёт тепло?
Скорее всего вы замечали, что когда жарко, то человек начинает потеть. Это нормальная функция организма и одна из основных её целей - охладить наше тело. Понятно, что специалист в этом направлении расскажет гораздо больше интересных особенностей такого процесса. Ну а мы сосредоточимся на физике. Тут нужно ответить на главный вопрос. Почему человеку холодно, после того, как он выходит из воды даже в жаркий день. Не только потому, что температура воды обычно ниже, чем температура окружающего воздуха...
20,8 тыс читали · 5 лет назад
Обязательно ли на тренировке нужно вспотеть?
Вот, смотрите. Пот – это реакция организма на перегрев. Жидкость выходит на поверхность кожи и высыхает, охлаждая ее. Возьмем ситуацию, когда это происходит по внешним причинам - то есть жара, например, стоит. Или мы слишком тепло одеты. Или, может, мы даже специально хотим перегреться – для своей же пользы – в сауне: пропариться, очистить поры. Но и там за нас все делает печка, а мы просто сидим. Наше тело пассивно. А вот чтобы добиться перегрева изнутри организма, нужно действительно заставить его работать...