Когнитивно-поведенческая психология - одно из самых востребованных и научно обоснованных направлений современной психологической помощи, ориентированное на работу с мышлением, эмоциями и поведением человека. Специалист в этой области занимается диагностикой, консультированием и психологическим сопровождением клиентов, сталкивающихся с тревожными состояниями, депрессией, фобиями, стрессом, выгоранием и трудностями адаптации. В этом материале подробно рассмотрим, что представляет собой когнитивно-поведенческая...