10,4 тыс читали · 2 года назад
10 способов развить свою силу воли, подтвержденных наукой и фактами
В этой статье я собрал лучшие советы про то, как развить железный характер и силу воли, при этом они подтверждены реальными исследованиями и примерами реальных успешных личностей. Советы расположены в произвольном порядке, поэтому начинать можно с любого пункта, но все же первый -- самый важный. 1. Конкретные и четкие задачи Ложная простота заставляет людей забывать, что цель должна быть представлена не просто фразой «я хочу накачаться» или «я хочу денег». Вместо этого важно правильно и конкретно формулировать, чего вы хотите, а идеально - за какой срок...
4 года назад
Как развить волевые качества? (А у Вас они есть?)
Человеческая воля включает в себя определённые характерные черты, которые помогают человеку достигать поставленные им цели и задачи. Целеустремлённость, бесстрашие, готовность быть настойчивым на пути к своей цели — это базовые качества, по которым можно определить волевого человека. Как подмечают психологи, сила воли — это особая привычка человеческой психики. Её развитие подобно тренировке мышц тела. Это довольно кропотливая, но стоящая работа. Но сама по себе сила воли, не обладает такой силой, как её вспомогательные средства, а именно упорность и несгибаемость...