10,2 тыс читали · 2 года назад
10 способов развить свою силу воли, подтвержденных наукой и фактами
В этой статье я собрал лучшие советы про то, как развить железный характер и силу воли, при этом они подтверждены реальными исследованиями и примерами реальных успешных личностей. Советы расположены в произвольном порядке, поэтому начинать можно с любого пункта, но все же первый -- самый важный. 1. Конкретные и четкие задачи Ложная простота заставляет людей забывать, что цель должна быть представлена не просто фразой «я хочу накачаться» или «я хочу денег». Вместо этого важно правильно и конкретно формулировать, чего вы хотите, а идеально - за какой срок...
1809 читали · 1 год назад
Сила воли - что это? Для чего она нам? Тест: определи свой волевой потенциал
Всем привет! С вами Маша - ваш виртуальный психолог. Сегодня я предлагаю вам проверить свой волевой потенциал при помощи традиционного теста-опросника. Что же такое “воля” и каково её значение в жизни человека? Воля - это то, что позволяет нам осуществлять желания и цели. Можно сказать, что Воля- это мысль о цели переходящая в дело, где цель- это "образ" желаемого результата. Воля - это наша способность сознательно контролировать свои мысли, чувства и действия, и направлять их в определенном направлении...