Мотивация - это внутренний процесс, который стимулирует и направляет человека к определенным действиям, поведению или достижению целей. Мотивация играет ключевую роль в том, как люди формулируют свои цели, принимают решения и организуют свою деятельность. Важно разбираться в мотивах, потому что правильное сочетание внутренней и внешней мотивации может значительно улучшить наши достижения и качество жизни. Внутренняя мотивация: источник собственных устремлений Внутренняя мотивация исходит из наших собственных желаний, интересов и ценностей...

Задумывались ли вы когда-нибудь, что заставляет вас испытывать желание сделать хоть что-то? Никто вас не уговаривает, вы сами добровольно встаёте с дивана и принимаетесь за работу. Почему так происходит, что такое мотивация и от чего она зависит? Представьте, что вы стоите на вершине самой высокой горы. Как вы туда попали? Что заставило вас, подняться и начать собирать снаряжение? Что заставило вас выйти из дома, сесть на самолёт, поезд или машину и отправить к подножью горы? Что заставляло вас продолжать...