В наше время большинство детей имеют ослабленное здоровье, из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Для улучшения здоровья нации необходимы самостоятельные занятия физической культурой, сдача норм ГТО. Учащиеся школ занимаются на уроках физической культуры, участвуют в соревнованиях, ходят в спортивные секции. Существует проблема с формированием активного и здорового образа жизни среди подростков. Занятия спортом укрепляют физическое и психическое здоровье детей и подростков. Какова...

Воздействие физкультуры и спорта на организм человека Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье людей. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами — сбалансированным питанием, своевременным лечением различных недугов, профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также с помощью физической активности...