Визуализация - если верить википедии то это общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа. Как работает ваш мозг с визуализацией Вот почему когда вам снится сон вы не осознаете где вы находитесь...

В рамках своей умственной подготовки лучшие спортсмены используют позитивную визуализацию перед соревнованиями, чтобы улучшить свои показатели и концентрацию. По их мнению, вы тоже можете воспользоваться преимуществами такой техники, которая поможет вам достичь ваших целей и желаний в жизни. Если между воображением и волей существует конфликт, то это всегда воображение, которое берет верх. Это то, что использует позитивная визуализация. Потому что его цель состоит в том, чтобы стимулировать ваше...