? Привет! 👋 Технологии развиваются с невероятной скоростью, и сегодня я хочу поговорить о том, как виртуальная реальность (VR) выходит за рамки игр и развлечений и становится мощным инструментом в руках психологов. Мы привыкли думать о VR как о способе сбежать от реальности, но что, если она помогает нам встретиться с ней лицом к лицу? Я изучила эту тему и хочу поделиться с вами основными мыслями. Как это работает? Суть VR-психотерапии в том, чтобы вынести внутренние страхи и переживания из «головы» человека во внешнюю, полностью контролируемую среду...