Когда понимаешь, что хочешь разгрузить голову от тяжёлых новостей, душу от переживаний за боль людей и тело от панического страха, чтобы самому стать полезным и быть в ресурсном состоянии для близких и общества в целом. ВЫХОД ЕСТЬ и это не алкоголь и не запрещённые средства и методы ЭТО занятия в которых применяются УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ И СМЕХ Вы подумаете наверное это не про меня и не для меня. Тогда, точно Вам надо прийти в это воскресенье...

Интересная информация от Докторов гинекологии про практики СМЕХА в РОДАХ⠀       От смеха можно даже описаться, а значит… и легко родить. Что мы получаем от смеха в родах: ⠀ ✔️релиз эндорфинов-служит естественным обезболивающим...