Эти универсальные упражнения работают на всех трёх этажах: психика, тело, мышление. Вы можете прорабатывать их по отдельности, или организовывать свои коллаборации состоящие из двух или нескольких техник.   Мышление гения Если вы не можете найти выход из какой-то ситуации, используйте метод «мышление гения» - распишите план действий для решения проблемы, но не от первого шага к успеху, а от успеха к первому шагу. Этот метод активизирует работу подсознательного. Оно начинает действовать в режиме «вижу цель, вижу как обойти препятствие»...

Приветствую, друзья! Я прошла свой первый женский тренинг много лет назад, когда еще не была психологом. Сегодня могу с уверенностью сказать, что не все женские тренинги полезны. Некоторые даже вредят. В этой статье я расскажу, как отличить хорошие тренинги для женщин от плохих и не попасться на удочку недобросовестных тренеров. (Осторожно! В тексте возможны ирония и даже сарказм. Не рекомендуется людям со слабым чувством юмора и фанатам женских тренингов). Что предлагают женские тренинги Давайте...