Кто-то срывается в агрессию по любому поводу; кто-то уходит в отрицание и игнорирует важное; кто-то позитивен и шутит, не потому что «мамин юморист», а с целью псих. защиты; а есть те, кто просто замыкается в себе, терпит – им так проще; другие – принимают обстоятельства и удваивают силы…пятые – льют слезы; десятые пытаются понять «за что это все?» и т.д. Кто как может/умеет/привык, так и справляется с накопившимся напряжением в зависимости от уровня стрессоустойчивости и стрессогенности обстановки...

Как избавиться от острого стресса? А от хронического? Какими способами по статистике пользуются современные люди? Читайте, пробуйте, выбирайте и подписывайтесь!