Во время психотерапии рано или поздно наступает момент, когда человек сталкивается с сопротивлением. Сопротивление - это защитный механизм нашей психики, препятствующий каким-либо изменениям в жизни. Совершенно естественно, что на пути внутренней трансформации люди сталкиваются с этим. Любые перемены, даже если они ведут к улучшению качества жизни и выходу на новый уровень, это что-то неизвестное. Неизестность пугает. Человек в течении жизни получает определенный опыт, сталкивается с различными ситуациями, в которых формирует способы реагирования и защиты...

Что делают все психологи когда вы присутствуйте у них на приеме? Пытаются помочь понять как работают защитные, которые ограничивают свободу, спонтанность реагирования и искажают ваше восприятие окружающего мира. 1. Вытеснение 2. Проекция 3...