Что представляет собой эмоциональный интеллект и почему сейчас о нем так много говорят? Поговорим об этом в данной статье. Простыми словами, эмоциональный интеллект - это про умение распознавать и проживать свои эмоции. К сожалению, в советском воспитании проявление эмоций было под запретом. Вспомните, что чаще всего говорили родители своим детям? - Ты что жадничаешь? Жадин никто не любит! ВМЕСТО: я понимаю, тебе очень неприятно, что кто-то пытается забрать у тебя твои игрушки. - Закрой рот! Успокойся! ВМЕСТО: ты сейчас злишься и ты имеешь на это право...

Эмоциональный интеллект - это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Этот навык имеет огромное значение в повседневной жизни, взаимодействии с другими людьми и достижении успеха как на работе, так и в лни. 1. Улучшает здоровье и благополучие Отличительной особенностью эмоционально интеллектуальных людей является их способность эффективно управлять стрессом и адаптироваться к переменам. Исследования показывают, что люди с высоким уровнем,имеют более...