Психология: разнообразие направлений и подходов Психология — наука, изучающая поведение и психические процессы человека. Она охватывает широкий спектр областей исследования, каждая из которых предлагает уникальный взгляд на человеческое сознание, эмоции, мышление и поведение. Давайте рассмотрим некоторые ключевые направления психологии. Основные виды психологии Биологическая психология Биопсихология исследует взаимосвязь между биологическими процессами и поведением. Это направление фокусируется...

Сейчас проблемы с психическим здоровьем — депрессия, тревога и другие расстройства — становятся всё масштабнее. Многие привычные методы лечения и поддержки, которые часто разбирают человека на отдельные части (скажем, лечат тело, но не трогают эмоции, или наоборот), с этими сложными состояниями не справляются. Поэтому к холистическому подходу — работе с человеком целиком, а не по кусочкам — возвращаются всё чаще. В этой статье мы объясним, как устроен такой взгляд на психику: почему важно учитывать одновременно и самочувствие, и эмоции, и общение с людьми, и даже внутренние ценности...