По словам кандидата медицинских наук, доцента кафедры внутренних болезней РостГМУ Лилии Ганенко, интерес к здоровому питанию сегодня переживает настоящий бум. Популярность ЗОЖ в социальных сетях заставляет людей внимательнее относиться к своему здоровью, весу и внешнему виду. Однако эксперт предупреждает: зачастую знания черпаются из сомнительных источников, что может быть небезопасно. Основы здорового снижения веса: Больше движения: физическая активность — обязательный спутник рационального питания...