Постановка и достижение целей, преодоление трудностей, адаптация в социуме и многие другие жизненные ситуации требуют от человека психической устойчивости. Этот феномен активно исследуется психологами. Что такое психическая устойчивость, из каких компонентов она состоит и как влияет на качество человеческой жизни — разбираем на карточках с помощью обзорной работы исследовательницы из НИУ ВШЭ Наталии Жожикашвили и учёных из Российской академии образования Сергея Малых и Алёны Девятериковой. Что такое...

Психологическая устойчивость — это способность человека справляться с жизненными трудностями, стрессами и вызовами, не теряя своего эмоционального равновесия. Люди с высокой степенью психологической устойчивости обычно принимают трудные ситуации как вызов, а не как нечто, что может полностью определить их жизнь. Подробнее о вещах, которые не делают психологически устойчивые люди, — в материале «Известий». Не живут прошлым Психологически устойчивые люди не застревают в прошлом и не тратят много времени на самобичевание из-за прошлых ошибок или неудач...