Психологическая устойчивость личности в близких отношениях: резилентность, жизнестойкость, стресоустойчивость Термины "психологическая устойчивость" (резилентность, жизнестойкость, стрессоустойчивость) обозначают способность человека сохранять нормальное функционирование и положительное психоэмоциональное состояние под воздействием стрессовых факторов, а также восстанавливаться после потрясений. Также она дает возможности для адаптивного преодоления проблемных ситуаций и состояний. Личность с высокой...

Психологическая устойчивость очень важная способность человека, которая помогает справляться со стрессом и кризисами, а также дает энергию для роста в течение всей жизни. Но что из себя представляет устойчивость? Как ее развивать?  Ответы есть в книге доктора наук по бихевиоризму Чжан Сяомэн «Психологический интеллект». Вот что пишет Чжан Сяомэн об пяти основных свойствах устойчивости. В большинстве исследований и научных трудов по теме устойчивости принималось предположение, что чем устойчивее...