На связи всеэстонский психоневрологический диспансер имени великого врача всех времён и народов, прародителя психоанализа Урмаса Лосийопа. Подпишись на Ыыху Москвы

Ровно 20 лет назад не стало Николая Михайловича Амосова (1913–2002), советского хирурга, философа, врача и писателя. Хирург Амосов является автором большого количества трудов по геронтологии и проблемам искусственного интеллекта (ИИ), современных методик в кардиологии и торакальной хирургии. Создал системный оздоровительный подход «Режим ограничений и нагрузок». 17 января 1963 года провел первое протезирование митрального клапана сердца в СССР. Николай Амосов прожил целых 90 лет. В 80 лет он придумал собственный рецепт долголетия. Вот его основные правила жизни.