219 читали · 2 года назад
7 простых стратегий для улучшения социальных навыков
Простые стратегии, которые работают Многие самопровозглашенные интроверты оказывают себе медвежью услугу. Конечно, заряжайтесь энергией дома, но ничто не говорит о том, что вы должны быть застенчивым или избегать социальных ситуаций. Всем нужны хорошие социальные навыки. Они помогут вам продвинуться вперед так, как это не сделают сложные навыки. Используйте эти приемы, чтобы превратиться в социальную бабочку. Выйдите из дома Это не новая идея, но она является основой для формирования лучших социальных навыков: выходите из дома...
Развить социальный интеллект
Вот пять упражнений, которые могут помочь развить социальный интеллект: 1. Внимательное слушание: выберите партнера и сядьте лицом друг к другу. Один человек будет говорить, в то время как другой слушает, не перебивая и не комментируя. Слушатель должен сосредоточиться на словах говорящего, тоне голоса и языке тела, чтобы получить более глубокое понимание того, что он говорит. После того как выступающий закончит, поменяйтесь ролями и повторите упражнение. 2. Тест на эмоциональный интеллект: пройдите онлайн-тест на эмоциональный интеллект и просмотрите результаты с другом или наставником...