Нынешний темп жизни обычно мало располагает для понимания себя и своих потребностей, анализирования конфликтных ситуаций, знания своих ценностей и принятия своих слабостей. Это создает внутреннюю напряженность, которая может привести к эмоциональным всплескам, повышению уровня тревожности и неоднозначному поведению. Как определить, что такое "удовлетворенность жизнью"? Термин "удовлетворенность жизнью" имеет субъективную окраску и вмешает в себя социокультурный, исторический, политический, финансовый, экзистенциальный пласты...

Цели человека, за которыми кроется смысл его жизни, отражаются в «Теории содержания целей» и связаны с внешними и внутренними ценностями. Ценности – это те вещи, которые важны для вас в окружающих людях и мире...