Нынешний темп жизни обычно мало располагает для понимания себя и своих потребностей, анализирования конфликтных ситуаций, знания своих ценностей и принятия своих слабостей. Это создает внутреннюю напряженность, которая может привести к эмоциональным всплескам, повышению уровня тревожности и неоднозначному поведению. Как определить, что такое "удовлетворенность жизнью"? Термин "удовлетворенность жизнью" имеет субъективную окраску и вмешает в себя социокультурный, исторический, политический, финансовый, экзистенциальный пласты...

Что думали о счастье философы, почему Фрейд не верил, что психотерапия может сделать человека радостным, и какую концепцию счастья нам предлагают сегодня? Разбираемся с популярным психологом