В медиа-пространстве сейчас очень популярна тема психологии и психиатрии. Люди с интересом изучают симптомы разнообразных ментальных расстройств. И порой задаются вопросом: «А есть ли вообще психически здоровые люди?». Что же собой представляет психически здоровый человек? Объясняет психиатр-нарколог и психотерапевт Василий Шуров. 7 критериев психического здоровья Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), психическое здоровье − это состояние благополучия, при котором человек может реализовать...

Желание прожить долгую и здоровую жизнь - это то, что волновало человечество на протяжении веков. Хотя мы не можем изменить свой генетический состав, хорошей новостью является то, что выбор образа жизни и ментальные установки играют гораздо более важную роль в определении нашей продолжительности жизни. На самом деле, только 25% ожидаемой продолжительности нашей жизни зависит от генетики, остальное зависит от нас самих. Вот 10 признаков того, что кто-то, возможно, находится на пути к более долгой и здоровой жизни: 1...