А вы помните, как раньше продавали арахис на рынке❓ А я помню. В больших лотках лежали эдакие горбатые стручки, похожие на горох или фасоль. Они были высушены и очень мало весили. Можно было набрать здоровый пакет. И даже так он не дотягивал весом до килограмма. После рынка пакеты с едой, и не только, разбирались по полкам кухни и холодильника. Куль с арахисом же оставался неподвижен на клеенчатом столе. 🐿Родители давали знак и мы с сёстрами бросались на пакет.🐿 Брали каждый по тарелке и усаживались друг напротив друга...

Правильное питание — не только правильный выбор продуктов, но и умение их сочетать. Диетолог Надежда Шпак рассказала, какие продукты лучше не мешать между собой. Любые продукты должны лучшим образом дополнять друг друга. Если нарушать базовые правила, то организм не усвоит питательные вещества, а в худшем случае проявятся более серьезные последствия — например, сбои в работе пищеварительной системы. Именно особенности работы желудочно-кишечного тракта должны быть «основой» при комбинировании продуктов, сообщила врач «Российской газеты»...