5 рекомендаций, как справиться с травматическим стрессом
В течение жизни часто приходится сталкиваться с травмирующими событиями, будь то насильственный акт, психологическая травма, сексуальное нападение, смерть близкого, стихийное бедствие или другое шокирующее событие. В ответ на это многие испытают травматический стресс — нормальную реакцию на ненормальное событие. Люди могут даже испытывать травматический стресс, просто становясь свидетелями очень неприятного события или имея близкого члена семьи или друга, пережившего такое событие. Узнайте, как самому справиться с травматическим стрессом и как помочь близкому человеку...
Психологические травмы - причины, последствия, лечение
Травмы - это неизбежная часть жизни каждого человека. Они могут быть вызваны различными событиями, такими как физические травмы, насилие, потеря близких, психологический стресс и т.д. Работа с травматическими аспектами в психологии - это сложный процесс, который требует специальной подготовки и опыта. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты работы с травмами и как эффективно помочь клиентам, которые столкнулись с травматическим опытом. Прежде чем начать работу с травмами, важно понимать, что они представляют собой и какие последствия они могут иметь для психического здоровья человека...