Транзактный анализ: простыми словами о трех эго-состояниях
Приветствую вас на своем канале! Мы рассмотрели ранее две теории в психологии — основные направления консультирования: психоанализ Фрейда и гештальт-терапию. Сегодня, в продолжение темы поговорим о транзактном анализе — интересном и полезном подходе в психологии. Разберёмся, что это такое, как он работает и как может помочь вам в повседневной жизни — без сложных терминов и с кучей примеров. Транзактный анализ (ТА) — это психологическая теория и метод, который помогает понять, как устроено наше общение и почему мы порой ведём себя странно даже для самих себя...