Все знают, что такое торможение, и это создает очень реальную проблему. Идея настолько укоренилась, что трудно обсуждать ее как научную концепцию без загрязнения из существующих мировых знаний. Концепция когнитивного подавления звучит убедительно; эта фраза автоматически вызывает образ разума, освобожденного от нежелательных отвлекающих факторов. Большинство людей могут представить себе фундаментальную важность способности уменьшить помехи, избавив себя от нежелательного контента. Большинство терапевтов работали с клиентами, которые жаждут лучшего контроля над своими мыслями...

В психологии существует понятие «торможение», которое описывает процесс подавления или снижения активности определённых психических процессов. Торможение может проявляться в виде отказа от принятия решений, замедления реакции на внешние стимулы, снижения мотивации и т. д. Причины, по которым мы тормозим, могут быть разнообразными. Одной из них является страх неудачи. Мы можем бояться совершить ошибку или не достичь желаемого результата, поэтому мы можем откладывать принятие решений или выполнение задач...