В данной статье описано исследование эффективности EMS-тренировок в отношении скоростно-силовых показателей у футболистов. Соответствующий эксперимент был проведен в Университете Бургундии (Дижон, Франция). Результаты данного исследования были впервые опубликованы в международном издании Journal of Strength and Conditioning Research в 2010-м году. Содержание статьи Введение Методы Испытуемые Программа EMS-тренировок Тестирование Изокинетический тест Сила удара по мячу Вертикальные прыжки Спринт Результаты Изокинетический...

В свое время, при поступлении в Академию Гражданской авиации, мы проходили профессиональный отбор с помощью психологических тестов. Предлагаю вашему вниманию несколько самых простых из них.