Разные люди приходят в психотерапию по-разному. Но, как правило, этому предшествует что-то (комплекс факторов и событий, параллельных или протяженных во времени),  что изменило объективную или психологическую реальность. В моем случае моя жизнь изменилась с появлением первого ребенка. Тогда поменялось все: семейная структура, отношения к другим, отношение к себе, проявили себя детские травмы и так далее. И в целом этот период стал для меня точкой невозврата. Здорово, что сегодня большая часть людей смотрит в сторону психологического просвещения и работает со своим психическим здоровьем...

«Что в большей степени влияет на эффективность психотерапевтического процесса?» Начиная с середины прошлого века, исследователи и практики в области психологии начали большее внимание уделять обратной связи от людей, прошедших психотерапию. В 1990-х годах психотерапевтом и научным исследователем Майклом Ламбертом было опубликовано исследование, отвечающее на вопросы: Важно! В статье, я не разделял понятия «психолог» и «психотерапевт». Это не противоречит сути статьи и в контексте допустимо. Пирог...