Главная защита людей с шизоидным типом характера - это "примитивная изоляция" (или уход). Из-за своей очень высокой чувствительности к стимулам - шизоидные люди быстро утомляются от внешнего мира и других людей. И в качестве защиты - они вынуждены часто отстраняться от внешнего мира и уходить в какие-то свои внутренние миры, где меньше стимулов, раздражающих их чувствительную нервную систему. Шизоиды могут уходить в свой внутренний мир, в мир своих фантазий или в какие-то другие реальности - например, засыпать, играть в компьютерные игры или смотреть кино...

Главная идея в том, что когда человек чувствует, что его понимают и не осуждают другие, ему становится проще принять самого себя. На терапии человек учится задавать себе очень важные вопросы: «Что я на самом деле сейчас чувствую?» и «А что это значит лично для меня?». Весь этот путь — поиск ответа на вопрос «Кто я настоящий?». Этот путь можно разделить на 7 шагов: Стадия 1: «Со мной всё в порядке, это мир такой странный» Что происходит: Человек избегает говорить о себе. Ему проще обсуждать погоду, политику или поступки других людей...