Хотела написать о своем любимом, на данный момент методе работе: эмоционально-образной терапии (ЭОТ). Вдруг, кто-то с ним не знаком) Я познакомилась с ЭОТ впервые в 2019 в своей личной терапии, и была в восторге, наверное, потому, что я визуал. Работать с образами и видеть их у меня получалось достаточно легко, а главное терапия была эффективной. Эмоционально-образная терапия – это оригинальный, отечественный, чем я очень горжусь, метод психотерапии. ЭОТ – это всегда глубокий анализ и обязательное внутриличностное действие...

В офисе, где сотрудники месяцами не решаются сказать начальнику о выгорании… В школе, где подросток режет руки, чтобы заглушить внутреннюю боль… В больничной палате, где пациент после инсульта теряет волю к жизни… Современные проблемы похожи на пазл, который пытаются собрать без центральной детали — целостного понимания человека. Гештальт-терапия сегодня — это не просто метод. Это философия, которая прорастает сквозь асфальт рациональности, напоминая: мы больше, чем набор симптомов или KPI. Пример:...