Двигательные умения и навыки При овладении техникой какого-либо двигательного действия вначале возникает умение его выполнять, затем, по мере дальнейшего углубления и совершенствования, умение постепенно переходит в навык. Умение и навык отличаются друг от друга главным образом степенью их освоенности, т.е. способами управления со стороны сознания человека. Двигательное умение Под двигательным умением понимается такая степень владения двигательным действием, которая характеризуется сознательным управлением движением...

Основателем теории организации и управления движениями человека считается Николай Александрович Бернштейн. В своих работах он описал этапы освоения двигательных навыков, основываясь на иерархии уровней психофизиологического контроля движений. Его основные труды, такие как «О построении движений» и «О ловкости и её развитии», были написаны в 1940-х годах. Бернштейн утверждает, что между результатом движения и командами, отправляемыми мозгом, нет прямого соответствия. Вместо этого результат зависит от «образа потребного будущего», закодированного в нервной системе...