Данная статья рассказывает о научном подходе к медитации, раскрывает основные механизмы работы саморегуляции, формирование навыков осознанности и способности к самопревосхождению, выходу за границы собственного опыта. Источником для этой статьи служит перевод оригинального исследования, профессора Гарвардской медицинской школы, Дэвида Ваго. С оригиналом исследования вы можете ознакомиться вот по этой ссылке https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23112770 Я - Владимир Курсов, психолог и преподаватель практик...

Всматриваясь в процесс конструирования в пустом пространстве человеческим умом мифологических миров, - поскольку "реальным" мы можем считать только нечто созданное в рамках определенного мифа, - можно обнаружить в созданном концепте неизбежные отпечатки ведущих ментальных структур и акцентуаций автора. При этом научное признание теорий совсем не свидетельствует об их "истинности", а только о том, что концепт автора стал резонансным для определенной части научного сообщества вследствие зачастую бессознательной...