Бывают такие обиды – которые не дают спокойно жить, а бывает, что винишь себя за то, что не сказал важное не сказал то, что хотел или не успел сказать. Не можете забыть человека? или отпустить ситуацию? техника "пустой стул" поможет вам прожить и отпустить эту проблему полностью. Одна из наиболее популярных техник в теории и практике Гештальт терапии – упражнение «пустой стул». Она широко известна и весьма популярна среди практиков, этот мощный эксперимент подразумевает, что вы сидите на стуле, напротив...