Путь к свободе и осознанности. Что такое транзактный анализ Транзактный, или трансакционный, анализ — это систематическая терапия с целью развития и изменения личности. Она была разработана американским психиатром Эриком Берном в 50‑х годах XX века, и до сих пор успешно применяется J. Vos, B. Rijn. The Evidence‑Based Conceptual Model of Transactional Analysis: A Focused Review of the Research Literature / Transactional Analysis Journal для решения психологических и социальных проблем здоровых людей и пациентов с психопатологиями...

Сегодня я хочу поговорить с вами о том как выстраивать эффективную коммуникацию с окружающими, будь то ваш начальник, ваш парень или девушка, отец, брат, мама, контролёр или просто прохожий.. Мои рассуждения будут строиться на теории Э. Берна о транзакционном анализе. Транзакция, в данном случае, это единица взаимодействия, проявления внимания. Теория Берна эти проявления анализирует. В своём труде "Игры, в которые играют люди" Эрик Берн приводит три эгосостояния, которые есть у каждого человека...